• Tipps und Artikel

    Hier kannst du meine Blogeinträge und Tipps lesen, wie du mehr Entscheidungsfreiheit und Handlungsspielraum in deinem Leben erlangst und mehr Lebensqualität gewinnst. Du findest wertvolle Hilfestellungen um eingefahrene Verhaltensweisen zu durchbrechen und zu mehr Energie, Kraft und Leichtigkeit zu finden. Viel Spaß!

  • Wie du Frust als Kraftquelle nutzen kannst

    Wie du Frust als Kraftquelle nutzen kannst Wenn wir Frust spüren, vergeht uns jegliche Lust... ...auf ALLES. Kennst du das Gefühl? Irgendwas klappt nicht, deine Erwartungen wurden nicht erfüllt und du gehst in folgende Reaktionen: - „ich bin so schlecht, weil ich das nicht geschafft habe“ - [...]

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    Was mich einer der aktivsten Vulkane Indonesiens gelehrt hat

    Was mich einer der aktivsten Vulkane Indonesiens gelehrt hat Ich war gerade vier Wochen auf Reisen in Indonesien. Eine Reise zu mir selber – eine Reise des mich Findens und eine Reise zu mehr Selbstliebe. Als ich über die Reise reflektiert habe und was ich dabei gelernt habe, ist mir bewusst [...]

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    Lass die Angst nicht zwischen dich und deine Wünsche kommen

    Lass die Angst nicht zwischen dich und deine Wünsche kommen Wie du Angst als Kraftquelle nutzen kannst In den letzten Beiträgen ging es darum, mehr dein Herz zu fühlen, deine Vision zu finden und dir Ziele für dieses Jahr zu machen. Manchen fällt es leicht sich Ziele zu setzen und manchen [...]

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